I Miei Corsi

“La Danza del Ventre è un’arte antica, ma sempre affascinante, adatta ad ogni donna, di qualunque età e corporatura. I suoi benefici sono tantissimi: a livello fisico si ha un miglioramento della tonicità muscolare, della circolazione sanguigna e del transito intestinale, i dolori mestruali vengono alleviati ed è ottima per chi soffre di mal di schiena, sia a livello lombare che cervicale, in quanto rende elastica e flessuosa la colonna vertebrale (è sconsigliata solamente a chi soffre di forme gravi di scoliosi). A livello psicologico i vantaggi ottenibili sono stati spesso indicati in termini di rilascio delle tensioni, acquisizione di una maggiore consapevolezza corporea, di un senso di rinascita e di riscoperta della femminilità. La Danza del Ventre, inoltre, è consigliata durante la gravidanza in quanto la muscolatura addominale e soprattutto quella del pavimento pelvico viene potenziata e i movimenti lenti e sinuosi del bacino preparano e saranno d'aiuto durante il parto. Cosa aspettate, una Danza così va assolutamente provata!!!”
   

Wahida

 Calendario corsi 2018/2019

Sedi dei corsi:

  • Palestra “New body Fitness” - Via Briantea, 8, 24030 Ambivere BG
  • Scuola di ballo “Euphoria Dance” - Viale Lombardia, 15, 24050 Spirano BG
  • Scuola di ballo “Dance Project School” - Via Dalmine, 4, 24035 Curno BG
   

Possibilità di partecipare ad una lezione di prova senza impegni,
contattatemi per avere maggiori informazioni!